黄金技术面：

　　黄金日线图看，自金价跌破200日均线后，金价失去关键支撑位破位，中期转出现，此后金价持续弱势运行。日线目前看持续下跌，整体日线移动平均线呈较为规整向下发散排列，趋势已经出来，短期震荡上行较难改变整体偏空趋势。所以陈大宾认为短期内趋势不会进行逆转出现回升，尽管黄金已经进入超卖状态，但总体趋势依然偏看空，即便出现技术性反弹也不会持续很长时间。而黄金一度考验5月18日高位附近的1760-1764区域的支撑，虽有触低反弹但金价依然是空头占主导。那么综上所述，在接下来的操作上，陈大宾继续持有之前的观点，近期就以趋势交易对待，不断顺势而为反弹高空为主就好，尽量不低位追空，尽量也不要看着要反弹就做多，今日陈大宾建议下方支撑先看1760-1758区域，其次1750关口；上方短线阻力在1790-1785，其次是1794-1800区域附近。

　　原油技术面：

　　昨日原油价格走出回落下跌，趋势方面从前期的强势多头转变为高位震荡的修复，日图结束6连阳结束多头暂时有所衰竭，趋势并非强势多头，操作思路也要及时转换。原油四小时图形上看，布林带三轨走平，油价在布林带上轨承压，出现回落，形成顶分型结构，预示后市有较高的概率走空头走势；从RSI指标上看，RSI拐头向下，是空头信号；从日线图形上看，大幅拉升之后，油价在日线布林带上轨受阻，也说明后市有较大概率转空头。综合来看，今日原油短线操作思路上陈大宾建议以反弹做空为主，回调做多为辅，上方短期重点关注45.6-45.8一线阻力，下方短期重点关注44.5-44.3一线支撑。