摘要：我们衷心希望，独居的我们能够更加的健康，以此更好地在这个残酷的成年人世界里生存。2018年，中国单身成年人口已经超过2亿，独居成年人口超过7700万。你是其中的一员吗？并非单身的你也不要放松警惕，因为

我们衷心希望，独居的我们能够更加的健康，以此更好地在这个残酷的成年人世界里生存。

2018年，中国单身成年人口已经超过2亿，独居成年人口超过7700万。

你是其中的一员吗？

并非单身的你也不要放松警惕，因为每个人都总会有独处的时候。

另一方面，根据统计，中国每年有55万人猝死，这意味着每分钟都有人因此失去生命。

当这7700万和这55万重叠到一起，就是这篇文章的标题。

随着生活压力的变大和婚姻理念的变化，年轻人单身比例越来越高，身体状况却每况愈下。尽管人人嘴上都说要健康运动，但是能做到的人却只是少部分。

可以预见，独居年轻人的健康问题，只会越来越普遍。

那么，当危险真正发生的时候，他们应该如何求助？

（1）基础医疗设施，对抗死神

首先，基础中的基础，就是基础医疗设施。这里的基础医疗设施，不仅仅是指医院、设备、药品、医护人员，更是指急救能力的普及与掌握。当出现心源性意外时，只有8分钟的黄金抢救时间，显然，这只能由最近的人来完成，而这个最近的人，会有急救知识和能力吗？

遗憾的是，中国掌握应急救护知识的人口只占总人口的0.5%，远远落后于发达国家。于是，最先发现的人很可能不知道采取什么应急措施，从而耽误抢救。

更可靠的方法是，救助点深入社区，能够第一时间帮助需要帮助的人，通过简单的处理争取更多将患者送到医院的时间。

（2）可穿戴设备，及时预警

实际上，上述情况已经算是幸运了，毕竟有一个“最近的人”。如果我们在家中发生意外，又丧失了联系他人的能力，很可能根本没有任何人能在短时间内发现这一状况，这时，生命只能无声无息地流逝。

一个解决方案是可穿戴设备。如果可穿戴设备可以及时监控身体的健康状态，当出现严重的急性突发状况时，可以自动向最近的救助点报警，这将为挽救生命提供宝贵的时间。

当然，目前市面上的可穿戴设备只能提供基本的体征监测，如心率、睡眠质量等等，还远远达不到医疗标准。可穿戴设备要达到以上的要求，并避免错报误报，还需要等待技术的进步。

（3）区块链系统，保护隐私

如果以上两个问题都已经得到了解决，那么第三个问题就随之而来了。身体健康数据是非常隐私的，我们肯定不希望这些数据泄露，从而引来一大批的医疗广告。那么，怎样防止可穿戴设备偷偷将我们的数据卖给别人？

这时我们会需要区块链技术。通过数据上链并设置权限，让任何人和组织都无法进行窃取。只有当急病、重症、严重意外发生时，相关的数据才会被授权给特定的救助人员并警报，做到在保护生命安全的同时也保护隐私安全。

当然，完成以上这三步，需要救助系统、硬件设备、区块链技术的共同发展和完善。虽然这需要等待，但是我们衷心希望，独居的我们能够更加的健康，以此更好地在这个残酷的成年人世界里生存。